CAP LONGEVITE

Et si nous partions ensemble pour une aventure lumineuse et transformative ?

Je suis heureuse de vous parler de Cap Longévité, un projet profondément ancré dans mon expérience et mon cœur.

Depuis plus de 20 ans, j’ai eu le bonheur de vous accompagner lors de séjours jeûne et randonnée. Ces moments uniques révèlent combien nous sommes capables de transformer nos habitudes, de nous reconnecter à notre puissance intérieure et de retrouver un équilibre précieux.

Cependant, j’ai aussi constaté qu’un élan, même fort, peut s’éteindre face aux exigences et à la routine du quotidien. Transformer ses habitudes demande un soutien dans la durée, une présence bienveillante et une démarche structurée.

C’est pour cela que j’ai créé Cap Longévité : pour vous accompagner dans une transformation durable, pas à pas, avec patience et bienveillance.

Voici ce que je vous propose…

Avec Cap Longévité, je ne vous apporte pas de solutions préconçues ni de programmes figés. Chaque accompagnement est pensé pour répondre à vos besoins uniques, pour s’adapter à votre rythme et à vos aspirations.

Mon rôle est de :

• Vous aider à explorer vos habitudes, à identifier celles qui vous freinent et celles qui nourrissent votre épanouissement.

• Vous accompagner à chaque étape, avec douceur et sans jugement.

• Vous encourager à avancer, pas après pas, pour que chaque changement trouve sa place dans votre vie.

Ensemble, nous construirons une démarche qui respecte vos envies et honore votre singularité.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

Vous ressentez cet appel à transformer votre vie, à retrouver de la fluidité et de la légèreté dans votre quotidien ?

Cap Longévité est fait pour vous si :

• Vous souhaitez explorer vos habitudes en profondeur, tout en étant accompagné·e.

• Vous avez envie de changement et ressentez qu’un soutien extérieur vous aiderait à avancer.

• Vous êtes prêt·e à faire des petits pas réguliers pour bâtir une transformation durable.

Pourquoi se faire accompagner ?

Changer des habitudes profondément ancrées demande de l’engagement, de la patience et parfois un regard extérieur. Un tiers bienveillant offre un espace sécurisant et constructif pour avancer avec sérénité.

En tant qu’accompagnatrice, je suis là pour :

• Vous offrir une écoute attentive et un cadre sans jugement.

• Vous apporter clarté et structure dans votre démarche.

• Vous soutenir avec constance, même dans les moments où le chemin semble plus exigeant.

Les proches, même bien intentionné·e·s, ne sont pas toujours les meilleur·e·s allié·e·s pour un changement profond. Je suis là pour vous offrir un accompagnement objectif et sincère, pensé pour vous et avec vous.

Et maintenant ?

Les premiers accompagnements ont commencé depuis novembre 2024.

Si vous sentez que le moment est venu de vous offrir cette aventure avec vous-même, je serais honorée de marcher à vos côtés.

Prêt·e à commencer ce voyage intérieur ?

Contactez-moi dès aujourd’hui :

06 89 92 77 69

valeriemaurer64@gmail.com